食べたり飲んだりするだけで命を縮める?・・・それで寿命は何秒縮む? [ 半谷輝己 ]
加工肉は、2015年にWHOから大腸がんの発症を増やすと指摘されてますが、
ウィンナー1本で寿命が25秒、ジャンボフランクフルトは1本当たりで1分14秒、
寿命が縮むんだってさ・・・これが中国産だともっと凄い数字なんだろうね。

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驚くことに「ひじきの煮物」の損失余命は小鉢1人前当たり58分なんだって!
なんでも、含まれる無機ヒ素の濃度が非常に高いためにこうの数字になるとか。
ちなみにタバコは、1本当たりの損失余命が12分ね。意外と大丈夫。
ひじきの煮物
ただこの数字を盲信するのは禁物。
あくまで「リスクの目安」として算出された数字であるため、個人差が大きく、
損失余命が大きくてもその食べ物に含まれる栄養素が必要というケースも当然あるとか。
そんなことも踏まえながら損失余命を考えましょうってことみたい。

多少の毒は排出するように人間の体は出来てますので、
長生きしたけりゃ、バランスの良い食事(多品種少量)を心掛けましょう。
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