貧乏恋しぐれ

クソ貧乏・節約ブログ。お金は幸せを守る力になる。払ったら負け、使ったら負け、とにかく倹約。金なし・土地なし・持病あり。ズボラ女房とリハビリ亭主の涙の家計。

健康・美容

雑誌はサマー & マヨネーズ

女性雑誌は、すっかり夏ですね。もう7月号だもんね。
美的は保湿ジェル、マキアはHAKU メラノシールド マスク、
mini はネイル豪華10本セットが付録です。付録も夏仕様になってます。
1、美的 2017年 07月号 [雑誌]<楽天限定特典「クリニーク」保湿ジェルクリームサンプル付き>
2、MAQUIA (マキア) 2017年 07月号 [雑誌]
3、mini (ミニ) 2017年 07月号 [雑誌]

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楽天カードCM 誰よ? 【口角キュッ】


久しぶりに胸がときめいた・・・楽天カード のCMを見て心臓を撃ち抜かれてもうた~
ポニーテールの美人の名前がやっと分りました。 美女の正体 [ 下村一喜 ]
スミス楓(かえで)、1993年9月29日(23歳)、職業・モデル。父は日米ハーフ、母は日本。
流れてる曲はNulbarich(ナルバリッチ)の「Follow Me」です。これも良いーーー!

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風邪をひいたら・・・風呂の取り捨て

夏の疲れが出る頃になりました。 誰も教えてくれなかった「風邪」の診かた [ 岸田直樹 ]
体調の悪い時や風邪をひいた時、お風呂ってどうしてますか?
ひとっ風呂浴びるとスッキリして寝つけたりするので、つい入りたくなりますが、
それなりのリスクがあるようです。特に持病がある人は気をつけないといけません。
高齢者を対象とした調査結果が出ましたが、若い人にも当てはまるはず・・・

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体重・・・100kgの壁

藪 恵壹
阪神タイガースの元エース・藪 恵壹(やぶけいいち)がバラエティーに出てたけど、
太ったよね。体重が117キロだって・・・現役の頃の1.5倍になってる~。
おデブの言い訳をやめたらキレイに10kgやせました 楽天ブックス
あなたも太ってた時、あんな感じだったよね」とか女房殿に言われた・・・
工工エエエエエエェェェェェェ(゚Д゚)ェェェェェェエエエエエエ工工工

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【腰痛の原因】 コアラのポーズで改善(動画あり)【尻のコリ】

腰痛
もしかして腰痛持ちじゃありませんか? 腰痛に悩んだことは?
うちの家族は無駄に背だけ高いから、全員が腰痛に苦しんでます。
最近は、脳にも原因があるとNHKでやってましたね。
腰痛は脳で治す!3秒これだけ体操 楽天ブックス
身体的か心因的かなんてどっちでもいいから、早くこの苦しみから解放されたい・・・
尻のコリが腰痛の原因とも言われてるので、とりあえず体を動かしてみましょう。
座ったままできる、手軽で良さそうなストレッチ動画をみつけてきましたから。

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【花粉症】 ワセリンが効果絶大らしい 【鼻炎】

花粉症
鼻の穴や目のまわりにワセリンを塗ると花粉症・鼻炎に効くんだって! ツイッター情報なので疑ったんだけど、耳鼻咽喉科のお医者が「ワセリンを鼻の中に塗れば、花粉の侵入を防ぐことで鼻水やくしゃみを防ぐことができます」と言ってます。これなら大丈夫だよね? 体に悪いもんじゃないし・・・評判のいいのは「サンホワイト」と「ヴァセリン」らしいんだ。
これね⇒サンホワイト 楽天市場、 ヴァセリン 楽天市場

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初めてでも失敗しない・・・抹茶(お薄)の点て方

今日は抹茶(お薄)の点て方です。色んな流派がありますが、美味しくいただければそれに勝るものはありません。趣味の茶道よりも美容・健康に重きをおいたので、一般的に紹介されているものより薄め、飲みやすいと思います。初めての人でも失敗しない点て方です。
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抹茶ダイエット

リラックスするために抹茶(お薄)を飲み続けて2ヶ月・・・思いもかけずダイエット効果があった~。気がつけば3kgほど痩せておりました。体重は現在70kg台、体格指数(BMI)の普通体重の範囲には入ってます。ベスト体重にはあと数キロほど・・・痩せるなんて思ってなかったから嬉しい誤算。知って得する茶道のいろは 楽天ブックス
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大酒危険・・・ほどほどの酒量って?

「酒は百薬の長」と言いますが、近年の研究で「ほどほどのお酒を毎日飲んでいる人」が最も死亡率が低いことが分ってきました。大酒飲みは早死にですが「ほどほどに飲む人」は「まったく飲まない人」よりも死亡率が低い・・・そこで気になるのが、この「ほどほどの量」です。どれくらいなんでしょうね。なるべく多いほうがいいんだけど・・・ビールがおいしくなる話 楽天ブックス

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O脚の悩み、自分で・・・

日本人の8~9割がO脚だって説もありますがオイラもO脚なんだ・・・原因は色々あるようだけど気になってたのよ。姿勢も悪くなっちゃうしさ・・・自分で治してみようと思い、椅子に座った時に膝上をバスタオルで縛ってみたの、そうしたらちょっと閉じた?何日か続けたら確実に閉じた~、だけどもバスタオルだと血が止まりそうになる・・・そこで閃いた!ピコーン(゜∀゜)
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